胎心率是孕妇产检过程中重要的指标之一，正常情况下胎心率应该在每分钟110-160次之间。如果胎心率偏高，可能代表着胎儿的异常情况，需要引起重视。下面介绍胎心率偏高的原因及对策。
一、原因
1.胎儿缺氧：胎儿缺氧是胎心率偏高的主要原因。当胎儿在宫内发生缺氧时，胎儿心跳会加速，以增加氧气的供给。
2.宫内压力的增加：如果孕妇体内出现了发热、过度劳累等情况，会造成子宫压力的增加，从而导致胎心率快速上升。
3.胎儿情绪变化：胎儿也会有情绪的波动，可能因为孕妇的心理或生理原因导致胎儿情绪不稳定，这也是胎心率偏高的一种原因。
二、对策
1.深呼吸：当发现胎心率偏高时，孕妇可以适当减缓自己的呼吸频率，通过深呼吸来平缓胎儿心跳。
2.改善情绪：一些情况下，胎心率偏高也可能是由于孕妇情绪不稳定，导致胎儿心跳加速。孕妇可以通过来缓解自己的心情，比如听听音乐、进行瑜伽等。
3. 进行紧急治疗：如果胎心率偏高情况比较严重，孕妇需要进行紧急治疗。治疗方法包括严格控制孕妇的卧床休息时间、留意胎位、进行充分的监护及治疗缺氧等。
尽管胎心率偏高症状及对策较为清晰，预防胎心率偏高对于孕妇及孕期管理人员也十分重要。孕期饮食、睡眠质量、心情等都对孕妇及胎儿的健康有着重要影响，如果能注意这些细节问题，相信胎心率偏高发生的概率会大大降低。
