对于宝宝的睡眠环境，很多家长都非常关心。那么，婴儿空调房里睡凉席吗？这是一个比较常见的问题，下面我们就来介绍一下。
首先，对于夏季使用空调的家庭来说，对于婴儿的睡眠环境需要注意以下几个问题：温度、湿度、空气流通性以及床上用品的选择。
对于宝宝的房间温度，一般在26度左右比较适宜，控制好室温有利于宝宝的舒适度及健康成长。但是，空调房间温度易于使室内干燥，容易使婴儿的皮肤干燥、甚至出现皮炎等症状。因此，可以使用加湿器增加室内湿度，以缓解室内干燥的问题。
对于空气的流通性，可以开窗或通风口等方式增加通风。在空气湿度充足的情况下，打开窗户或出风口有利于室内空气的流通，减少有害物质在室内的积累。
而在床上用品的选择方面，可以选择亲肤柔软的纯棉凉席，以确保宝宝的舒适度。而对于蚊虫叮咬等问题，可以使用蚊帐等防护措施。
综上所述，婴儿空调房里可以使用凉席，但需要注意以上几个问题，以确保宝宝的睡眠环境舒适且健康。
