孕期坐姿问题一直备受关注，不少孕妇也对此非常关注，因为他们担心自己的坐姿会对正在发育中的胎儿产生负面影响。实际上，孕期常坐并不会导致胎儿畸形，但仍然需要注意正确的坐姿。
首先，坐太久会影响孕妇的血液循环和排泄功能，导致浮肿、静脉曲张等问题。因此，孕妇需要经常站立、走动、做适当的体操来促进血液循环。
其次，孕妇要避免长时间保持一个姿势，频繁改变姿势可以减轻疲劳感，避免部分肌肉长时间收缩在同一位置，产生疼痛感。
最后，孕妇需要正确选择座椅和桌子，以确保在坐姿时腰部和膝盖处保持正常弯曲角度。此外，孕妇可以使用座垫来减少腰部和骨盆的压力。
总之，孕期常坐并不会导致胎儿畸形，但孕妇仍然需要注意正确的坐姿，避免长时间静坐，进行适当的体育锻炼。在国际直播课堂期间，建议孕妇每小时起立10分钟，走动或进行轻巧的运动以减轻疲劳，保持心情愉悦，让胎儿得到良好的发育环境。
