乳糖不耐受是一种常见的消化不良问题,通常是由于体内缺乏乳糖酶而导致的。人体消化吸收乳糖需要乳糖酶的参与,如果体内缺乏乳糖酶,就无法将乳糖分解成可吸收的葡萄糖和半乳糖,从而出现消化不良症状。
在这种情况下,喝牛奶等含有乳糖的饮料会使症状加剧,例如腹胀、腹泻等。因此,乳糖不耐受的患者确实有可能因喝奶而呛咳或者吐出。
但是,也有一些人认为乳糖不耐受患者不能喝奶的说法是错误的。事实上,乳糖不耐受患者可以喝一些低乳糖或无乳糖的牛奶替代品,如大豆奶、椰奶、杏仁奶等。
此外,还有一些乳制品可以提高乳糖的可消化性,如乳酸菌饮料、酸奶等。这些食品中含有的乳酸菌可以分解乳糖,从而减少对肠道的刺激。
总之,乳糖不耐受患者应该根据自身情况选择适宜的饮食方式,并避免食用含有大量乳糖的食品。同时,建议患者在就医时咨询医生,以获得更好的饮食建议。