让婴儿哭睡在育儿领域一直存在争议。一些人认为让婴儿哭睡可以训练他们独立入睡和安抚自己,而另一些人认为这会导致孩子不安全感,影响与父母的亲密关系,并增加孩子出现情绪和行为问题的风险。
让婴儿哭睡有什么好处?
让婴儿哭睡可能会让孩子更快地学会独立入睡。有些婴儿可能会因为需要被抱睡或被哄到入睡,这种情况下,让孩子哭一段时间可能会让他们学会安慰自己,或者找到自己的舒适感,这有助于孩子建立自主性和自信心。
让孩子哭一段时间也可以让他们在夜间较长时间睡眠,并减少夜间哭闹的次数。婴儿的睡眠是非常重要的,能多睡一些时间对孩子的早期大脑发育有显著的积极影响,而这种方法可能会减少父母到夜间抱哭孩子的次数,让孩子的睡眠更稳定和安宁。
然而,让婴儿哭睡也可能会带来负面影响。
让孩子哭太久,可能会影响他们的安全感,加剧焦虑和疏远感。对于某些孩子而言,被哭声唤醒的干扰能够导致日间行为问题,焦虑,疑虑,以及夜间睡眠问题的发生。此外,一些科学家还发现将孩子留在房间内哭闹有可能会增加他们患上抑郁症和焦虑症等心理健康问题的可能性,这往往会持续到他们成长为成年人。
因此,虽然孩子的睡眠对于孩子和家庭的特定需求不同,在决定是否让婴儿哭睡前,父母应该谨慎权衡利弊及根据孩子自身需要做出决定。如果孩子回应不佳,或显现不适,父母可能需要采用不同的睡眠技巧,寻求儿科医生或其他专业人员的意见。