胎监是指对胎儿及其母亲的生理变化进行监测，以确保胎儿能够健康出生。胎监是孕期中非常重要的传统方法之一，其中包括了对胎儿心跳的监测。
在胎监期间，如果发现胎儿心率低，那么应该及时采取措施。以下是一些有效的措施：
1. 更改妈妈的姿势：当检测到胎儿心率低时，妈妈应该调整自己的姿势。通常情况下妈妈会被要求转到左侧，因为这可以减轻子宫和胎儿的压力，从而提高胎儿心率。
2. 给妈妈氧气：在胎监期间，妈妈可以使用口罩配有氧气，以帮助增加孕妇的血氧饱和度，从而提高胎儿的心率。
3. 环境改善：当胎儿心率低时，医生通常会尝试改善胎儿的环境。例如，他们可能会调整温度、湿度和噪音等因素，从而刺激胎儿的心率。
4. 药物治疗：如果上述方法不起作用，医生可以考虑使用药物治疗，以帮助增加胎儿的心率。但是，药物治疗的风险和缺陷需要慎重考虑，特别是在孕妇中使用。
5. 定时剖腹产：如果一切方法都无效，或者是胎儿存在严重的疾病或缺陷，医生可能会建议进行定时剖腹产。
总结来说，胎儿心率低是孕期中需要严密监测的一个问题。如果遇到这个问题，应该及时采取措施，以确保胎儿的健康和安全。
