月经周期长无胎心是一种常见的孕早期问题，如果你想要通过自我检查来确认是否存在该情况，那么你需要了解几个重要的知识点。首先，月经周期长无胎心的问题通常是由于胚胎发育异常造成的，此时胚胎可能出现了停滞不前或者异常发育的情况。
如果你面临这种情况，首先你需要联系你的医生，谨慎地进行咨询，了解更多的详细信息和建议。医生可能会建议你进行某些检查和处理，以确定胚胎的健康状况和进行必要的治疗。同时，在等待医生的诊断结果和建议时，你应该注意以下几点：
1. 保持心态平稳。受到妊娠问题困扰时，身心会受到很大的影响。在这个过程中，最重要的是要保持一个平稳、稳定的心态，保持信心和耐心。不要过度担心和自责，而是与医生合作，积极寻求帮助。
2. 注意身体健康。你的身体可能需要对胚胎存在的问题进行处理，从而达到保持健康的状态以及育出健康的孩子。因此，你需要注意自己的身体健康，积极采取措施，多进行休息，保持良好的饮食和营养，控制自己的活动和工作等。
3. 在医生的建议下积极治疗。医生会根据你的情况制定个性化的治疗方案，你需要严格按照医生的建议进行治疗。在治疗过程中，你需要注意观察病情的变化，随时联系医生进行咨询，如果出现任何异常情况需要及时报告。
总之，月经周期长无胎心是一个严重的问题，但不必过度担心和恐慌。在医生的帮助下，你可以积极采取措施，调整自己的生活方式和心态，为自己的孕期健康和育儿计划打下坚实的基础。
