首先，阿胶是一种传统的中药材，以燕窝、骨胶、糖水等多种原料制成。阿胶有很多功效，如滋阴补血、润肺止咳、养颜等，被广泛用于妇女产后调理和久病体弱者的滋补。
然而，阿胶属于中药材，不能等同于普通的食物。中药材具有药性强、剂量难以控制等特点，过量食用可能产生不良后果。而食用阿胶的限制原则正是“适量为好”。
对于孕妇来说，阿胶可以起到滋补身体、预防贫血的作用。但是，若食用过量，将可能导致孕妇体内热量过高，甚至引发其他问题。更严重的是，若孕妇长期食用过多的阿胶，则可能会对胎儿造成一定的伤害。
据研究，孕妇每天食用100克阿胶，一般不会对胎儿造成不良影响。而长期、大量食用阿胶则可能导致胎儿畸形等问题。
因此，孕期的妈妈们在摄入阿胶时一定要注意适量食用，不要过量，以免对胎儿造成不良影响。如果妈妈有其他疾病需要长期食用阿胶，一定要听从医生的建议，并在医生指导下进行。
