五个月宝宝总呛奶是比较常见的现象，但也要注意是否过于频繁或严重，以及有哪些可能的原因，建议查明原因并及时进行处理。
首先，需要确定宝宝喝奶的姿势是否正确。如果宝宝的头部过高或过低，或者奶嘴太快或太慢，都可能导致宝宝呛奶。建议尝试一些适合宝宝的喂奶方式，如让宝宝坐直，使奶嘴进入嘴巴的位置正好，口部包住奶嘴，避免奶流过快等。
其次，宝宝可能出现反流现象，也是呛奶的原因之一。宝宝消化系统发育不完全，食管括约肌弱化，食物往上流时容易引起呛咳。建议妈妈每次喂奶后将宝宝竖起来拍嗝，帮助宝宝消化，减轻反流现象。
另外，宝宝可能存在口腔问题。五个月大的婴儿出现口腔感染、口腔异物等情况，也可能导致呛奶。需要及时去医院检查治疗。
总之，五个月宝宝总呛奶是正常现象，但家长还是要注意观察宝宝喝奶情况，尽量采取适当的措施帮助宝宝喝奶，并及时发现可能的问题，确保宝宝健康成长。
