一岁以内的宝宝可以吃维生素D，但需要在医生的指导下进行，并且不应过量使用。维生素D对婴儿的骨骼发育至关重要，因为它帮助吸收钙并维持正常的钙平衡。
婴儿从出生后开始积累钙，但婴儿在出生前几个月的钙储备很少，如果母亲没有足够的维生素D，宝宝的钙吸收将受到影响，从而导致骨骼问题。而且，如果婴儿暴露于阳光不足的环境中，他们的维生素D储备也可能不够。
因此，一些医生建议在婴儿出生后几周内开始补充维生素D。但是，需要根据婴儿的季节、地理位置、日常饮食等因素来确定补充的维生素D量。通常，每天补充400-1000 IU的维生素D足以满足婴儿的需求。
总之，虽然维生素D对于婴儿的健康很重要，但必须遵循正确的剂量和使用方式。在决定给婴儿补充维生素D之前，应向医生咨询，以确保宝宝得到正确的剂量和安全使用。
