孕晚期是指怀孕35周及以上的时期。在这个时期，宝宝的身体已经发育完全，只是在进一步增加体重和储存营养物质。虽然孕晚期较之前几个月可能较为疲劳，但是孕妇仍然需要保持适当的活动量，以保持健康，并确保胎儿的健康成长。
长时间不走动会导致宝宝可能缺氧吗？这是一个让大家关注的话题，孕妇在孕晚期要如何合理的平衡休息与活动呢？
首先，需要了解的是，孕晚期确实需要适当的活动量，但不需要过度活动。如果孕妇长时间躺着或坐着不活动，会影响血液循环不畅，可能会引起深静脉血栓、水肿等问题，同时也会导致肠胃功能变差，容易发生便秘等问题。
因此，孕妇在孕晚期应该保持适当的活动量，每天进行适当的散步、做一些适当的瑜伽等运动，以促进血液循环和肠胃消化，同时也有助于缓解疲劳，提高身心舒适度。
另外，需要注意的是，孕妇在进行活动时要遵循医生的建议，不能过度活动，以免对胎儿造成不必要的伤害。如果孕妇感到疲劳或者不适，要及时休息，不要勉强自己。
总之，孕晚期不走动会导致宝宝缺氧的说法是不准确的，只要孕妇保持适当的活动量，胎儿的健康就不会受到影响。但孕妇在孕晚期一定要保持适当的休息和活动结合，以保证母子健康。如果有特殊情况，比如高血压、糖尿病等应该及时与医生沟通，以确定适当的活动量和休息时间。
