维生素d是一种脂溶性维生素，对于婴儿的生长发育非常重要。在婴儿期，维生素d的摄入与骨骼发育直接相关。因此，为保证宝宝的骨骼发育和生长，维生素d的摄入是非常重要的。
根据世界卫生组织的建议，所有0-23个月的婴儿都应该额外补充维生素d，这是因为婴儿的饮食摄入可能无法提供足够的维生素d，而阳光还不足以满足婴儿的需求。美国儿科学院也建议，全母乳喂养的婴儿在出生后2月内每天应摄入400IU维生素d，而混合喂养的婴儿则应摄入200IU维生素d。
在婴儿接近1岁时，如果宝宝仍在喝配方奶，配方奶中已经添加了足够的维生素d。但如果宝宝在使用其他牛奶或实食时，仍然需要额外摄入维生素d。一般来说，在宝宝一岁后建议将维生素d摄入量从400IU降低到600IU/天。
在宝宝进入幼儿期时，阳光也成为了一个影响维生素d吸收的主要因素。因此，对于喜欢户外活动的幼儿来说，维生素d的需求量相对较小，但是对于不爱户外活动或者生活在阳光较少地区的幼儿，仍然需要额外摄入维生素d。
总之，维生素d对于婴幼儿的骨骼健康发育非常重要，建议在婴儿期补充至少到1岁，幼儿期要根据不同情况额外摄取。同时，婴幼儿的饮食和阳光照射也需要合理搭配，以达到最好的维生素d摄入效果。
