孕妇的胎心率是每位孕妈妈都需要关注的问题，因为对于胎儿的健康发育来说，胎心率是一个非常重要的指标。正常情况下，胎儿的心率在每分钟120至160次之间。但有些孕妇在孕期中会出现胎心率过高的问题，那么这种情况应该怎么处理呢？下面是一些控制孕妇胎心率的方法。
1. 避免剧烈运动
孕妇在怀孕期间应该避免剧烈运动，因为这些运动可能会导致胎心率升高。所以孕妈妈在日常生活中应该注重保持良好的体态，避免剧烈运动，增加胎儿心脏压力。
2. 合理饮食
孕妈妈在孕期中要注意合理的饮食。特别是保持营养均衡，多吃含有蛋白质、钙、铁等矿物质的食物。注意不要过度饮食，以免影响到胎儿健康。另外，孕妇应该注意不要吃辛辣、生冷、过于油腻等食物，以免影响胎儿的健康。
3. 保持良好的心态
孕期中心态的稳定对于胎儿健康有很大的影响。所以孕妈妈要学会保持好心态，积极的情绪对于孕期中胎儿的健康发育是有帮助的。
4. 经常休息
孕妈妈在孕期中要经常休息，注意休息时间的充足，并遵守规律的作息时间。这样不仅有利于孕妇的健康，还有利于胎儿的健康成长。
5. 加强医学管理
如果孕妈妈的胎心率持续升高，可能是出现了一些病症，这时候需要及时的去医院检查，听从医生的建议，并严格按照医嘱和治疗方案进行治疗。
最后，孕妇在孕期中要时刻注意胎儿的健康，保持好心态，避免过度孕动。如果发现异常情况，需要及时就医并按照医生的建议进行治疗。
