宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，因此他们更容易感染病毒，并且发烧的几率更高。而随着气温的变化以及宝宝各种活动的增多，如何预防宝宝的病毒感染和发烧就成为了每个家长必须面对的问题。以下是一些方法：
1. 注重室内和户外卫生
病毒和细菌喜欢在污染环境中繁殖，因此家长应该经常清洁房间，保持室内卫生干净。同时，宝宝经常会在户外活动，家长应该带宝宝到相对干净的地方，如公园，避免在人群密集的地方待太久，防止宝宝感染交叉感染病菌。
2. 给宝宝打疫苗
疫苗是防止病毒感染的有效方式，家长应该给宝宝打齐各项疫苗，这样可以有效提高宝宝抵御病毒的能力。
3. 注意饮食和营养
健康的饮食和营养有助于保持宝宝的免疫系统健康。家长应该让宝宝多吃水果和蔬菜，减少油腻、垃圾食品的摄入，以及注意饮食卫生。
4. 避免接触患病者
如果周围有人感染了病毒，家长要避免带宝宝去拜访，以免宝宝被感染。同时，如果宝宝已被感染，家长应该避免和其他人接触，以免传染给别人。
5. 必要时使用口罩
在公共场合，家长可以让宝宝戴上口罩，可以减少接触病菌的机会，特别是在人群较为密集的地方。
总之，预防病毒感染和发烧需要家长注重宝宝的饮食和卫生，并时刻关注宝宝的健康状况，及时就医治疗。
