胎宝宝的睡眠状态与成人有所不同，因此其睡觉心率也存在差异。一般来说，胎宝宝的睡眠心率比成人稍微快一点，但也要注意不同孕周的胎宝宝睡眠心率可能存在一定的差异。
孕早期，胎儿心率比较稳定，平均值约为每分钟110-160次。此时，胎宝宝的睡眠大多以即刻性REM（Rapid eye movement）为主，每个周期持续时间约为20分钟。在REM睡眠期间，胎宝宝的肌肉处于完全松弛状态，做梦的机率非常高。
孕晚期，由于胎儿的成长和子宫的变大，胎宝宝的睡觉时间也更长。此时，胎儿心率平均值稍微下降，约为每分钟110-140次，而睡眠心率约为每分钟110-170次。此时胎儿的睡眠被分为两种，即REM睡眠和非REM睡眠。REM睡眠占比约为8-10%，而非REM睡眠则占比约为90-92%。此时胎宝宝的呼吸频率也会随着睡眠状态的变化而变化。
总体而言，胎宝宝的睡觉心率与孕周、睡眠状态等相关因素有关。但不管心率变化如何，我们应该保证孕妇的健康和饮食，为胎宝宝的正常生长发育提供良好的条件。
