胎儿的心率是孕期监测中的重要指标之一，正常胎心率范围为每分钟110-160次，若胎心率过高或过低都会对胎儿健康和发育带来不良影响。如果孕妇监测到胎心率高于170次/分钟，应该及时采取措施，保障胎儿健康。
第一步： 放松身心情绪
孕妇在发现胎心率高于正常范围时，很容易感到惊慌和恐惧，这会导致胎心率进一步升高。因此，孕妇要学会放松自己的情绪，避免过度焦虑和紧张。
第二步： 经过观察后再采取措施
有些孕妇在产检时出现胎心率高的情况也是正常现象。因此，孕妇发现胎心率高，不必过于慌乱。可以先观察几分钟，看看胎心率是否能够自行恢复正常。如果胎心率在5-10分钟内无法恢复正常，就需要到医院之类的专业医疗机构及时接受检查和治疗。
第三步： 医生建议相适应
孕妇出现胎心率高的情况，需要及时到医院就医，听从医生的建议。如果孕妇并没有出现其他症状，医生可能会建议孕妇继续观察，多休息，减少剧烈活动，避免过度劳累，不要在气温过高或寒冷的环境下停留。同时多喝点水，保持充足的休息和营养，增强抵抗力。如果孕妇出现了其他相关症状，医生会给出更具体的治疗和调养方案。
第四步： 常规检查
胎心率高的原因可能是由于孕妇体内的异常，比如盆腔疾病、膀胱尿路感染、贫血等，也可能是由于胎儿本身的异常，比如缺氧、心脏疾病等。因此，孕妇需要做常规的检查，如B超、胎儿心电图、血常规、血糖、肝功能等，找出胎心率高的原因，并采取相应的治疗措施。
总之，如果孕妇发现自己的胎心率高于正常范围，不要过于恐慌，应该调整自己的情绪，观察胎心率的变化，听从医生的建议，及时接受检查和治疗，保护胎儿的健康。
