补钙关乎儿童的骨骼健康，对于三个月的宝宝来说，补钙迟了吗？首先需要了解的是，宝宝在出生时已经拥有一定数量的钙质，也体现在婴儿配方奶粉中含有适量的钙质，但是在宝宝长期处于乳母或奶粉喂养时，难以摄入足够量的钙质，需要适当补充。
其次，宝宝是否需要补钙要视情况而定，当出现以下情况时，建议适当补充：
1.宝宝是早产或出生时体重不足的婴儿。
2.宝宝摄食奶粉或乳母奶不足。
3.家族有骨质疏松、佝偻病等骨骼问题。
4.宝宝存在腹泻、呕吐等情况导致钙质流失。
但是，在为宝宝补充钙质时也需要注意以下几点：
1.补钙时需要遵循医生的建议，不应盲目补充。
2.补钙应该逐渐增量，不要一次补充过多，避免摄入过量导致上消化道症状。
3.补钙时应注意搭配维生素D，促进钙的吸收利用。
4.在宝宝喂养乳母的情况下，应该帮助母亲增强钙质吸收。
总的来说，对于三个月的宝宝，不需要过早开始补充钙，但是需要注意观察宝宝的情况，尽早规律摄取足够的钙质，维护良好的骨骼健康。
