胎儿畸形是由许多因素导致的，包括遗传、环境和母体生活方式。遗传因素是不可控制的，但是未来父母可以通过一些举措来避免导致胎儿畸形的环境和生活方式因素。
1.吸烟和饮酒
吸烟和饮酒是导致胎儿畸形的两个主要因素。吸烟可能导致生长迟缓、肺功能障碍和唇腭裂等畸形。而饮酒可能会导致脑部和身体的一系列发育问题。父母最好在怀孕前戒烟、戒酒。
2.暴露在化学品和毒品
怀孕期间暴露在某些化学品和毒品中可能导致畸形，如水银、铅、苯、氯仿和一些毒品。毒品可能会阻碍胚胎发育和健康成长。
3.药物
许多药物对胎儿发育颇具负面影响。某些处方和非处方药可能会导致畸形，特别是在孕早期。如果孕妇需要服药，最好咨询医生建议。
4.感染
感染也可能导致胎儿畸形，尤其是几种病毒，如风疹病毒、巨细胞病毒和弓形虫等。如果怀孕期间受到这些病毒感染，可能会导致视力受损、耳聋、智力残疾以及其他畸形。因此，孕妇应该避免感染，并密切关注任何病毒感染迹象。
5.营养不良
怀孕期间，婴儿需要足够的营养才能健康生长和发育。孕妇缺乏足够的营养，如叶酸和铁，可能会导致胎儿神经管缺陷和贫血等畸形。
总之，预防胎儿畸形，父母需要注意生活方式和环境因素，避免吸烟和饮酒，避免接触化学品和毒品，尽可能避免感染，保持营养均衡。此外，定期体检和遵循医生的建议也很重要。
