在宝宝的成长过程中，补充充足的钙质对于骨骼的生长和身体发育至关重要。所以，9个月大的宝宝也需要补充足量的钙。但是，由于婴儿的肠胃系统比较脆弱，因此在补钙时需要注意选择合适的钙补充物，以下是几种推荐的补钙方法：
1. 母乳或配方奶粉。在婴儿成长的前六个月里，母乳或配方奶粉都含有足够的钙质供应宝宝的身体需要。
2. 开始添加辅食后，可以选择一些富含钙质的食物，如酸奶、煮土豆、煮西兰花、豆腐、鲜奶等。
3. 钙剂。在宝宝不太能通过食物获取足够的钙质时，可以考虑给宝宝服用钙剂。但是，在选择钙剂时要特别注意，要选择儿童钙剂，并且不要超过医生或营养师推荐的剂量，并且不要与含有铁或其他成分的药物同时服用。
需要注意的是，过量的钙补充也会对宝宝健康造成负面影响。因此，在给宝宝补钙时，要遵从医生或营养师的指导，确保每天补充的钙质量不超过所需。同时，也要注意让宝宝每天多晒太阳，阳光是合成维生素D的重要来源，可以帮助宝宝吸收钙质。
