发烧是婴幼儿时期的一种常见症状，当宝宝出现发烧时，家长们都会非常担心。饮食是宝宝恢复健康的重要保障之一，因此，家长们需要注意饮食搭配，选择对宝宝有利的食品。而在这种情况下，家长们往往会担心孩子食欲不振，很难接受不少常见的美食。花生是一种营养丰富的坚果，它有许多健康的好处，如含有丰富的蛋白质、纤维和维生素等，但是对于发烧的宝宝来说能吃花生吗？
答案是，较高发烧期间尽量减少食用花生，特别是未煮过的花生。一方面，花生含有较高脂肪量，在发烧期间宝宝消化吸收能力低下，食用过多的脂肪容易导致消化不良，加重身体负担。另一方面，未煮的花生可能携带大量的细菌，容易引起消化道感染，加重宝宝的病情。
但是，随着宝宝发烧退烧后，逐渐恢复食欲后，适量食用花生对于宝宝的健康是有益的。花生富含丰富的蛋白质、纤维和维生素等，可以增强宝宝的免疫力和营养摄入，提升宝宝的身体健康。特别是煮熟的花生，营养丰富且易于消化吸收，也有助于宝宝恢复。
总之，在宝宝发烧期间，尽管花生有很多的健康优点，但是需要注意宝宝的身体状况，减少食用脂肪量较高的食物，特别是未煮过的花生。等宝宝恢复健康并逐渐恢复食欲后，可以适量地食用煮熟的花生，增添营养均衡。当然，还要注意防止过敏，若宝宝对花生过敏，则要避免食用。
