婴儿溢奶是指宝宝饮食过多，引起胃内压力增大，食物反流到食道和口腔中。这种情况比较常见，大多数宝宝到3个月左右就能自行控制。溢奶并不是疾病，不需要特别治疗。但如果宝宝出现持续性呕吐、食欲不振、体重下降等症状，就需要到医院进行相关检查。
益生菌是一种非病原性微生物，主要存在于人体内的肠道、皮肤等处。益生菌可以提高人体的免疫力，维持肠道微生态平衡。目前有研究表明，益生菌可有效缓解婴儿溢奶的症状。
使用益生菌对于溢奶有一定的帮助，因为它可以滋养肠道里的好菌，保持肠道的微生态平衡，有助于缓解溢奶症状。同时，益生菌还能够增加肠道对钙的吸收，促进宝宝骨骼的生长发育。
使用益生菌管用，但需要注意以下几点：
1. 选择适当的益生菌产品。市场上有许多益生菌产品，需要选择适合自己宝宝年龄段和健康状况的产品。
2. 遵守使用方法和剂量。在使用益生菌产品之前，需要仔细阅读产品说明书，正确使用和掌握剂量。
3. 最好在医生指导下使用。如果宝宝出现了持续性溢奶、腹泻等症状，需要到医院进行相关检查，并在医生的指导下使用益生菌。
4. 坚持长期使用。使用益生菌是一个长期的过程，坚持长期使用才能达到最好的效果。
总之，益生菌对于婴儿的肠道健康有一定的帮助，但是要注意选择适当的产品，严格遵守使用方法和剂量，最好在医生指导下使用。另外，使用益生菌只能是一个辅助治疗的方法，在宝宝出现症状时需要到医院进行检查，进行正确的治疗。
