虚汗是指身体不热却出现汗水，通常出现在背部、头部、脸部等部位。2岁的宝宝出现虚汗情况，首先应该考虑是否是环境温度过高，宝宝运动量过大等因素导致。如果排除了这些因素，虚汗可能是表示宝宝的身体处于某种状况，如缺钙等。
补钙对于2岁宝宝来说很重要，因为钙是骨骼生长和发育的重要元素。宝宝的骨骼发育和生长速度非常快，每天会消耗很多钙，所以需要从食物中获取足够的钙质。如果宝宝的饮食中缺少钙，就可能会导致骨骼生长发育不充分，甚至引发骨质密度减退等问题。
除了增加饮食中含钙的食物外，也可以考虑适当补充钙质的营养品。但是，应尽量选择纯天然的钙质营养品，避免过量摄入或食用人工合成的补钙剂。
总之，2岁宝宝出现虚汗可以提示身体机能存在问题，而补钙可以帮助宝宝更好的维持身体健康和生长发育，但补充钙也需要在医生和家长的指导下进行。如果虚汗情况严重或配合其他症状出现，应及时就医并接受专业诊断和治疗。
