孕37周的胎儿缺氧是一种较为普遍的情况，这是因为胎儿在宫内发育时仍需从母体中获取氧气，一旦出现胎儿缺氧，就需要及时缓解，以保证宝宝的健康。以下是一些常见的缓解方式。
1. 改变孕妇的体位
躺在左侧是缓解缺氧的一种有效方法，此时宫底不会压迫主动脉，从而改善了胎儿的供氧情况。
2. 遵循健康的生活方式
孕妇应该避免在室内长时间呆着，多参加户外活动，促进氧气的摄入。保持良好的睡眠质量，避免熬夜和精神紧张等因素对胎儿的发育不利。
3. 适当的运动
运动可以增加血液循环，增强宫内血流量，有助于胎儿的血液循环。但注意力度和时间，适当的运动是有益的，过度的运动则不如。
4. 护理好孕妇的心理健康
情绪的波动会影响到胎儿的发育，如果孕妇处在压力过大、情绪低落的状态中，对胎儿的影响也是十分明显的。建议孕妇保持乐观向上、快乐的心情，可以适当读书、听音乐、社交和参加适合的妇乐活动等。
5. 定期产检
孕妇需要定期到医院进行孕期检查，这有助于及时发现胎儿缺氧等状况，从而采取有效的干预措施。同时也可以获取很多有用的信息，例如胎儿在宫内的发育、胎心率等。
总之，孕37周的宝宝缺氧需要及时应对。如果孕妇或家属甚至是宝宝本身遇到持续的心慌、呼吸急促、气喘或其他缺氧的症状，需要立刻就医，以便进行必要的医疗干预。
