婴儿在打喷嚏时呛奶是比较常见的情况，这并不一定意味着宝宝着凉了。婴儿的呛奶和打喷嚏是两个独立的现象，在婴儿吃饭或喂奶时，食物或奶液进入呼吸道或鼻腔，会引起宝宝的呛咳和打喷嚏反应。婴儿还具有咳嗽和打喷嚏的本能机能，这是宝宝身体自我防御机理的一部分。
但如果宝宝频繁呛奶和打喷嚏，这可能意味着出现了一些问题，这些问题可能是因为婴儿着凉所引起的。因为婴儿的免疫系统尚未完全成熟，所以在冬天等寒冷天气条件下，他们的呼吸系统会更易受到感冒等疾病的影响。
一旦宝宝着凉，可以看到以下症状：
1. 婴儿的呼吸变得急促和困难；
2. 婴儿开始咳嗽或喉咙发炎；
3. 婴儿出现鼻塞或流涕；
4. 婴儿发烧或体温升高。
宝宝着凉时，婴儿的免疫系统会变得脆弱，容易感染致病菌，因此需要及时进行治疗。父母可以使用以下方法来帮助婴儿调节体温并缓解着凉的症状：
1. 让宝宝暖和一点，避免让他受冷；
2. 频繁给宝宝饮水，并保持充足的营养；
3. 给宝宝使用温水擦浴或换湿服，以免过度着凉；
4. 使用蒸汽机或加湿器，以减轻宝宝的鼻塞和喉咙发炎症状。
总之，在婴儿呛奶和打喷嚏时，家长应该观察宝宝的身体反应，并进行必要的治疗措施。如果婴儿出现症状严重的情况，应立即就医处理。 了解婴儿着凉的症状和治疗方法，是每位父母应该掌握的知识。
