宝宝发烧是常见的情况，对于宝宝的家长来说，尤其是新手父母，遇到宝宝发烧往往十分紧张。除了及时给宝宝退烧药，家长可以通过按摩某些穴位来帮助宝宝退烧。下面介绍一些常用的穴位。
1. 鱼腰穴：鱼腰穴位于脊椎两侧，腰椎的凹陷处。按摩这个穴位有助于平衡身体气血，缓解疲劳，同时也能帮助降低体温。
2. 膻中穴：膻中穴位于胸骨中央，即乳头之间。按摩这个穴位可以促进血液循环，增强免疫力，缓解疲劳和失眠等问题，同时也能帮助缓解发热。
3. 神阙穴：神阙穴在肚脐正上方，约3-4个手指的距离。这个穴位也被用于治疗发热、感冒及其他症状。按摩神阙穴可以促进血液循环，缓解身体疲劳，调整生理机能，达到退烧效果。
4. 合谷穴：合谷穴位于大拇指与食指之间的凹陷处。按摩这个穴位可以帮助缓解压力，提高免疫系统的抵抗力，同时也能减轻头痛、感冒、嗓子疼等症状。
总之，按摩穴位是一种有效的减轻宝宝发烧症状的方法。但是需要注意的是，按摩力度不应太强，以避免伤害穴位或引发宝宝的不适。在按摩穴位的同时，也应该配合进行其他有效的缓解方法，如降温、给予足够的水分、保持宝宝环境舒适等。同时，如果宝宝的体温仍持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。
