婴儿单独睡对于宝宝的安全是非常好的选择。在过去几十年，很多研究指出将婴儿安排在独立的空间独立入睡，可以很大程度上降低因外界环境、家庭成员或宠物威胁，从而造成的婴儿猝死和窒息等意外事故的风险。
首先，独立入睡可以预防窒息。婴儿身体的一部分至少六个月以上不能持续自我维持，尤其是他们不能总是在睡眠时充分控制自己的呼吸。如果婴儿共同睡眠，您可能会着急不安，使呼吸不稳定，并增加窒息的风险。而独立入睡会让婴儿呼吸更加稳定，降低了窒息风险。
其次，单独睡对于婴儿也是有利的。在单独睡的环境中，可以有效减少婴儿吸入的异味和微粒，如烟尘和宠物毛发等，可以提高婴儿呼吸道的健康和清洁度。同时，独立入睡可以让婴儿有更好的觉睡质量，也方便家长在晚上给自己留出一些私人时间。
当然，在婴儿单独睡的过程中，家长应该注意保持婴儿卧室的安全和舒适，避免用玩具和厚薄的床垫等物品堵塞婴儿鼻口，以免发生呼吸困难的风险。此外，在睡觉前，也要确保婴儿呼吸通畅，并做好喂奶、换尿布等必备的事项。
总之，独立入睡对于宝宝的健康和安全有很大的优势。同时，家长也不必过于担忧，因为此时宝宝是可以通过组织适当的监控，确保他们的安全。
