在孕20周胎动是一个令人欣喜的阶段，这时胎儿不仅能听到外面的声音，还能通过胎动来互动。胎动是胎儿活动的表现，同时也是胎儿对母体情况的反应。
胎动的翻身频繁程度因胎儿养护者个体而异。通常情况下，孕20周胎动并不会翻身过于频繁。因此，如果孕妇感到胎儿翻身很频繁，可能是因为个体原因或胎儿处在了比较活跃的状态。
孕妇应该时刻注意观察胎动的频率和规律性，如果发现胎动明显变少或变不规律，则应当及时就医。胎动过于频繁或过于剧烈也是需要引起注意的，可能会导致胎盘早剥等并发症。
孕妇可以在平时的生活中注意促进胎动。孕妇可以用手温柔地轻抚肚皮来刺激胎动；也可以通过听听音乐或唱唱歌、与胎儿交流来促进胎动。此外，保持充足睡眠、合理饮食、避免紧张情绪和过度疲劳也是非常有助于胎动的规律的。
总之，孕20周胎动的翻身频繁程度因人而异。对于孕妇来说，需要留意胎动的规律性，并且注意促进胎动的方式。如遇胎动异常，应及时就医。
