首先需要明确的是，婴幼儿免疫系统尚未完全发育，对药物的敏感度高，药物使用需要慎重。在宝宝出汗流鼻涕的情况下，可以采取以下一些措施来缓解症状，避免给宝宝使用药物：
1. 给宝宝保持一个舒适的温度和湿度，尤其是在室内空气较干燥的情况下，可以使用加湿器增加湿度。
2. 给宝宝多喝水，保持充足的水分摄入，有利于体内排出多余的汗液和鼻涕。
3. 给宝宝多休息，保持良好的睡眠，有助于加速身体的康复，减轻症状。
4. 给宝宝使用盐水鼻喷或滴鼻液，可以减轻鼻塞和流涕的症状。
如果宝宝症状较为严重，建议及时就医，并按照医生的嘱咐使用药物。
需要注意的是，对于婴幼儿来说，药物的用量和使用方法需要精细计算和斟酌，且有些药物可能会引起宝宝不良反应。因此，在使用药物时需要在医生的指导下，严格按照药品说明书上的用药剂量和用药频率进行使用。此外，如果宝宝出现任何不良反应，如呼吸困难、呕吐、皮疹、过敏等，请立即就医并停止使用药物。
总之，对于宝宝出汗流鼻涕的情况，采取适当的饮食和生活习惯调整，配合必要的药物治疗，可以更好地缓解症状，促进宝宝康复。
