感冒是婴幼儿时期常见的疾病，尤其在季节交替时易发生。当宝宝感冒出汗时，需要注意以下几点：
1.避免过度包裹：感冒时，宝宝的体温会上升，容易出汗，但过量的包裹会加重宝宝的身体负担，导致宝宝出汗更厉害，进而引起湿疹、痱子和发热等情况。
2.保持室内空气流通：室内空气流通，有利于排除室内的细菌和病毒，减少宝宝感染的机会。同时，室内潮湿空气也会增加宝宝出汗的机会，建议经常进行通风换气。
3.避免刺激性食物：宝宝感冒出汗时，酸辣、海鲜等刺激性食物会增加身体负担，让宝宝出汗更多，甚至引起恶心呕吐等不适症状。应该选择清淡易消化的食物，适当增加维生素和蛋白质的摄入，有利于宝宝恢复。
4.合理温度调节：合理温度调节能够减轻宝宝出汗过多的情况。室内温度保持在20℃-25℃为宜，避免室内温度过高。同时，宝宝的衣着也要适当，不要过多穿衣物，也不要穿得过薄。衣服宜棉质、透气性好，寒冷时可添置毛衣厚外套，夏日可以穿宽松棉质衣物。
5.及时护理宝宝：宝宝感冒出汗时，需要及时给宝宝更换衣物，特别是被汗水浸湿的衣物要及时更换。同时需要勤换尿布，保持清洁和干燥。
总之，对于宝宝感冒出汗时，家长需要做好合理的护理工作，提供一个卫生、安全、舒适的生活环境，让宝宝远离感冒的痛苦及潜在的并发症。
