宝宝发烧是家长们非常关心的问题，宝宝的体温较高容易引起家长们的担忧，但是如果宝宝的体温在37.8℃以下，是不需要立即用药的，可以考虑采取以下降温方法：
1. 调节室温：将室温调节在24℃或以下，避免室内过热，切记不要因为怕宝宝受凉而过度包裹。
2. 换湿毛巾：可以将湿毛巾敷在宝宝额头上，不断更换，以保持湿度和温度，有助于降低宝宝体温。
3. 喝水：让宝宝多喝水或白开水，可以增加体内的水分，帮助体温逐渐降低。
4. 轻柔按摩：适当的按摩可以促进血液循环，调节身体机能，缓解宝宝的不适感。
5. 穿透气衣物：为宝宝穿上透气的衣物，不要选择太厚的衣物，在保暖的同时也能让宝宝的身体保持通风。
如果宝宝的体温高于38℃，并持续不退，家长可以考虑使用药物降温。一般来说，药物降温可以采用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物，但必须在医生指导下使用，使用前需要仔细阅读药品说明书，并注意质量和安全。
需要注意的是，在宝宝发烧期间要进行密切观察，及时发现病情的变化，如出现持续的高烧、呕吐、腹泻、皮疹等症状，应及时就医处理，以免延误治疗。同时，家长在给宝宝喂药时也要按照正确的剂量和用药方式，以确保宝宝的健康与安全。
