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给宝宝补充维生素ad什么时候吃好?

2024-05-14 11:29:52 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1237浏览

宝宝补充维生素AD非常重要,它有助于促进儿童的骨骼发育和免疫系统的健康。通常情况下,建议婴儿从出生后开始补充维生素AD,直到他们吃到足够的维生素D的食物,或者每天晒太阳的时间足够。

对于婴儿和幼儿,建议每天为他们补充400-800单位的维生素A和400单位的维生素D。最好在宝宝喝液体奶或者固体食物后,再给宝宝补充维生素AD。如果你的宝宝在母乳喂养期间没有足够的维生素AD,可以在哺乳期间给宝宝服用维生素AD的补充剂。

同样,如果宝宝正在喝配方奶,那么通常可以从奶粉中获取足够的维生素AD,因为大多数配方奶都含有适量的维生素AD。但是,需要谨慎,过多的维生素AD会对宝宝的健康产生不利影响。

总之,对于宝宝的维生素AD补充,建议在宝宝喝液体奶或者吃过固体食物之后,再给宝宝补充,以尽量保证吸收。同时需要注意避免过量补充,以及遵循医生或者保健专家的建议。

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