宝宝发烧是家长最为关心的问题之一，特别是在夏季高温时，更容易引起宝宝发烧。而在宝宝发烧时，自己流汗是一种很自然的生理现象，但是家长们常常会担心宝宝流汗是否会对宝宝的身体造成不良影响。那么，宝宝发烧自己流汗好不好呢？
首先，需要明确的是，宝宝在发烧时自己流汗是一种正常的生理反应。在宝宝发烧时，身体会通过出汗来调节体温，以保持适宜的体温。流汗可以帮助宝宝散热，从而降低身体温度。所以，在宝宝发烧时自己流汗是一种有利于宝宝康复的正常生理反应。
其次，较高的发热会导致失水和失热，特别是在夏季发烧的孩子更容易失水。宝宝在发烧时自己流汗，虽然有助于降低体温，但也需要家长注意防止过度失水。父母可以给宝宝增加摄入水分的频率和量，以充分补充宝宝的体液。
此外，宝宝在发烧期间会比平时更容易疲劳和虚弱，以及出现食欲减退等情况。在这种情况下，家长应该及时注意孩子的休息，让孩子吃易消化的营养丰富的食物，以充分满足孩子的营养需求，让孩子更好的抵抗病毒。
总之，宝宝发烧自己流汗是一种正常的生理反应。但是，为了让宝宝更快地康复，需要注意及时补充宝宝的水分和营养，让孩子休息足够的时间。在家长的关爱和帮助下，宝宝会更快康复，恢复健康。
