在孕20周时，正常的胎心率范围为每分钟120-160次。然而，在某些情况下，胎儿的心率可能会升高。这些情况包括：
1. 活动：当胎儿在母体内活动时，心率可能会升高。这通常是正常的生理反应，并且不持续很长时间。
2. 崇高期：孕20周时，胎儿的崇高期开始。在这个阶段，胎儿的心率可能会略有增加。这是正常的现象，不必担心。
3. 压力：如果母体经历了压力和焦虑，胎儿的心率也可能会增加。这通常是短暂的，当母体的情绪稳定下来后，胎儿的心率会恢复正常。
4. 发热：如果母体发热，胎儿的心率也可能会上升。这可能是由于感染引起的，需要咨询医生的意见。
5. 萎缩：萎缩是子宫收缩，类似于宫缩，但通常没有宫缩的疼痛感。这时胎儿的心率也会略微增加。萎缩可能会是早产的征兆，需要及时咨询医生的意见。
当胎儿的心率超过每分钟160次或持续时间较长时，需要向医生寻求帮助。这可能是由于胎儿窘迫、胎盘功能障碍或其他问题引起的。医生可以进行必要的检查来确保胎儿的健康。
总的来说，孕20周时胎儿的心率可能会略有增加，但在正常范围内，不必过于担心。至于胎心率变高多少，具体情况需要根据医生的检查结果来确定。如果有任何疑问，应该及时咨询医生。
