宝宝胎心率是指胎儿在子宫内心脏每分钟跳动的次数，是一项重要的胎儿健康指标。在不同的孕期胎心率会有所不同，但一般在120-160次/分钟之间，算是正常的范围。
在孕早期（6-8周），胎心率约为90-110次/分钟，随着胎儿的发育，逐渐增加。到了孕中期（18-24周），胎心率稳定在120-160次/分钟之间。到了孕晚期，胎心率会有所降低，但仍然保持在正常范围内。
值得注意的是，胎心率有可能受到各种因素的影响而发生变化，如妈妈的情绪、体位、进食、饮水等。因此，测量胎心率时需要注意：
1. 保持舒适的体位：建议妈妈在左侧卧位，这样可以减少子宫压迫下腔静脉，加强血液循环，提高胎儿的氧供。
2. 平静的情绪：孕妈在测量胎心率的时候要保持平静和放松，避免出现紧张和焦虑的情绪。
3. 饮食和消化：在测量胎心率前，不提倡进食，以免引起胃肠运动，影响测量的准确性。
4. 工具的准确性：使用专业的胎心听诊器或电子胎心监护仪进行测量，确保测量的准确性和可靠性。
总之，测量宝宝胎心率是对胎儿健康的一种保护和监测，孕妈应该选择合适的时间进行检测，以保证数据的准确性，及时发现异常情况。如果发现胎心率偏低或偏高，应该及时向医生咨询并进行相应的处理。
