胎毒是指在孕妇体内积累的毒素，在分娩后会通过乳汁、子宫回收的血液等途径传递给婴儿。因此，产后助产师和月嫂要帮助产妇清理胎毒，保证婴儿健康。
以下是一些方法：
1. 清淤排毒：通过排汗、排便等途径，排出内脏积存的毒素。可以采用温水泡脚、进行适当的瑜伽、按摩、走路等方法。
2. 饮食清毒：通过饮食来清理胎毒。产妇要多喝水、多吃新鲜水果、蔬菜等富含纤维素的食物，少吃肉类等高脂食物。
3. 中药清毒：可以服用一些中药，如黄芪、红枣、熟地黄等，具有补脾益气、清肝明目、滋补阴血等功效，可以起到清胎毒的作用。
4. 心理疏导：心理因素对身体健康有着重要的影响，产妇应该保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪的影响。
总之，清理胎毒是孕妇和新生儿健康的关键，应该在产后及早采取有效的措施，从而确保产妇身体健康，保证新生儿顺利成长。
