其实，在孕妇怀孕38周的时候，胎毒的问题已经不是很大了。因为胎毒主要与孕早期的饮食过度相关，所以孕妇在孕初期就应该注重饮食健康，尽量避免食用过多油腻、咸脆、辛辣、酸涩等对身体不利的食物。
但是对于孕妇38周后，为了准备分娩，身体需要补充一些必要的营养物质。以下是孕妇38周后应该注意的营养素：
1. 钙质：孕后期，胎儿骨骼迅速生长，需要大量的钙质支撑。孕妇可以多食用奶类、豆制品、海鲜、蔬菜等富含钙质的食物。
2. 蛋白质：蛋白质是胎儿生长所必需的重要营养元素。孕妇应该多食用鸡肉、鱼类、瘦肉、豆制品、坚果等蛋白质丰富的食物。
3. 铁质：孕妇在孕后期，由于胎盘扩大，需要更多的铁质来支持新生红细胞的生产。孕妇可以多吃瘦肉、鸡肉、鱼、蛋类、豆制品等富含铁质的食物。
4. 叶酸：叶酸是孕妇和胎儿发育所必需的重要营养素，能够预防胎儿畸形、保护胎儿脊髓等。孕妇应该多食用绿叶蔬菜、胡萝卜、黄豆等叶酸丰富的食物。
除以上维生素外，此时的孕妇还需要适量增加储备脂肪，增加体能储备，为接下来的分娩做准备。孕妇可以适量摄入富含不饱和脂肪酸的鱼类、坚果、橄榄油等食物。
总的来说，孕妇在孕后期只需要注意保持饮食均衡营养，再适量增加储备脂肪和热量就可以了，没有必要特别强调去胎毒。
