首先我们需要了解一下正常的胎动情况，通常孕妇在怀孕20周左右会开始感受到胎儿的运动，之后每天胎儿的运动次数都应该保持稳定，大约在10次以上。如果出现胎动异常频繁的情况，就要引起警惕，及时与医生联系。
在孕妇情绪波动大，比如刚哭过后，胎动会出现异常，这是非常正常的现象。孕妇的情绪会影响到胎儿，这也是为什么孕妇要保持心情愉悦的原因，这有助于胎儿的健康。
但是，如果胎动异常频繁，并且持续时间较长，甚至伴随其他的不适症状，那么就需要引起孕妇的注意了。有可能会是胎儿发生了一些问题，需要及时处理才可以。
还有一种可能是孕妇过度紧张，害怕胎儿出现问题，这种情况下就需要及时与医生沟通，找到正确的方式放松心情，保持良好的心态和情绪状态。
总之，孕妇需要时刻关注自己宝宝的运动情况，一旦出现异常就要及时采取措施。同时，保持良好的心态和情绪状态对于孕妇和宝宝的健康都非常重要。
