吃辣是否会使胎儿受到伤害取决于吃的食物和辣度的程度。辣椒中的辣素是主要的辣味物质，对于孕妇来说，辣椒的摄入应该适度为好，因为适度的辣椒可以帮助促进胃肠道的蠕动并增进食欲，以满足孕妇高能量需求。
然而，如果孕妇过度食用或吃辣度过高的食物，这些辣椒成分有可能会促进子宫收缩，造成早产的可能性。此外，辣椒中的辣素还可以通过乳汁进入到母乳中，在哺乳时被宝宝摄入，以此来考虑产妇的饮食。
此外，孕妇食用过多的辣椒可能会炸母体产生宿滞，需要通过喝热水、散步等方法来缓解，还有一些孕妇对辣椒过敏，可能会出现过敏反应。“胎盘屏障”是一种生理性保护机制，可以防止宝宝吸收母体中的毒素等有害物质，因此如果孕妇食用适量的辣椒，这种消化道刺激对胎儿的影响有限，不会影响胎儿的正常发育。然而，过度食用和过度吃辣对孕妇和胎儿来说都会有负面影响，孕妇在孕期应该要注意适度饮食和营养搭配。
