一岁半的宝宝处于生长和发育的关键期，对营养的需求也非常高。其中，钙是宝宝身体发育和骨骼健康所必需的营养成分之一。因此，一岁半的宝宝需要持续补钙。
补钙的重要性不言而喻。钙不仅是骨骼的重要组成成分，还参与许多生理功能的调节，如心脏收缩、血液凝固、神经传递等。同时，钙还是维护骨骼健康的必需元素。缺乏钙会导致骨骼发育迟缓、易骨折等问题。
在一岁半左右，宝宝的骨骼正处于快速发育和增长的阶段。因此，宝宝需要摄取足够的钙来支持骨骼的健康发育。根据中国营养学会建议，1-3岁儿童每天建议摄入钙量为500毫克。
那么，如何给宝宝补钙呢？一些食物可以提供宝宝所需的钙。如牛奶、酸奶、豆腐、乳酪、芝士等。另外，日常生活中可以多参加户外活动，让宝宝吸收到太阳的紫外线，刺激人体合成维生素D，有助于钙的吸收。另外，根据医生建议可选择饮用钙剂，不过使用要注意用量和生产厂家。
总之，一岁半的宝宝需要持续补钙。父母应该关注宝宝的饮食安排，培养宝宝良好的饮食习惯。同时，要保持适量的户外活动，有助于宝宝健康成长。如有需要，可以咨询专业医生或者营养师。
