小宝宝是成长发育阶段，钙是非常重要的元素，对于婴儿的生长发育和骨骼健康具有重要的作用。钙的吸收主要发生在婴幼儿阶段，因此在这个阶段要注重培养孩子的饮食习惯、进行适当的运动和日常保健，以促进钙的吸收和利用。
一般来说，小宝宝的饮食不应该单一，应该搭配多种食物，保证营养的全面性和均衡性。此外，小宝宝的食量应该相对较小，但要增加进食次数和餐次。对于不喜欢喝奶的宝宝，可以尝试其他钙含量较高的食物，例如豆类、蔬菜、鱼虾等，但是要注意孩子的饮食安全和卫生。
在生活中，小宝宝需要适当的户外活动，充分利用阳光，因为阳光中的紫外线能够促进钙的吸收。当然，过度暴露在阳光下也会对孩子的健康造成负面影响，家长要合理安排孩子的户外活动时间和遮阳措施。
总之，小宝宝补钙的时间应该从出生开始，积极培养孩子的健康饮食习惯、适量运动和日常保健，提高钙的吸收和利用效率，保证孩子的生长发育和骨骼健康。同时，家长还要对宝宝进行必要的日常保健，定期带宝宝进行体检，及时发现和解决孩子的健康问题。
