常出现在孕期的情况是查胎心，这是一个非常重要的步骤，可以帮助孕妈咪监测胎儿的健康状况。在孕期的过程中，胎心率一定要掌握好，如果出现异常，就要及时处理。那么，第一次查胎心率如果是175，就是高吗？
胎心率175属于正常范围内
一般来说，胎儿的胎心率在120-160次/分之间属于正常范围。但是这只是一个参考值，不同的孕妇可能会有不一样的胎心率，这并不代表存在问题。
第一次查胎心率如果为175，是不能说明出现了问题，这个数据值也没有达到警戒值。相反，如果孕妈妈过于紧张或者提前开始活动了，就会导致胎儿心跳加快。因此，产妇不必担心，除非出现严重的问题，或者医生明确说出需要处理的问题。
如何确保胎儿的健康？
如果孕妇每周进行胎心测量，然后需要仔细观察胎儿的胎动情况以及自己的身体状况。如果出现胎动减少或停滞，或者明显出现肚子疼痛，就需要尽快去医院就医。此外，孕妇还需要避免紧张和过度疲劳。
保持积极心态，多做一些轻松舒缓的运动，例如散步或者瑜伽。同时也需要注意饮食，保持够营养、够水分的饮食，并且少吃辛辣食物和过多糖分食品。
总结
第一次查胎心率为175，不代表一定有问题。在孕期中，胎心率是值得注意的，但是无需过于紧张。保持积极的态度，按时进行产检，注意自己的身体和胎儿的状态，遵守医生的指导，保证胎儿健康。
