婴儿可以长期侧身睡,但这并不是推荐的睡眠姿势。根据美国儿科学会的建议,婴儿应该在背部睡眠,这被称为“背面睡眠”。这是因为背面睡眠可以减少婴儿突发性婴儿猝死综合症(SIDS)的风险。
虽然侧身睡眠可以改善消化,减轻胃食道反流和减少打嗝的可能性,但在婴儿早期采用侧卧或俯卧睡姿可能导致呼吸不畅或窒息。因此,除非医生特别指示,否则不建议使用这些睡眠姿势。
如果您的婴儿必须在侧卧或俯卧姿势下睡觉,您应该始终在婴儿旁边安装一个可靠的监视器,以便随时监测孩子的呼吸。并且,你需要保证孩子的睡眠环境安全。
总而言之,背面睡眠对于大多数婴儿来说是最安全的睡眠姿势,如果您认为其他睡眠姿势可能对您的婴儿更有利,请在儿科医生的指导下进行。