维生素C是一种重要的营养素，对人体有许多好处。宝宝吃维生素C可以增强免疫力，防止感冒和其他疾病，同时还能促进身体的各种器官的正常功能。但是，过度摄入维生素C，也会有一些副作用。
1.消化问题：宝宝摄入过多的维生素C会导致腹泻、腹痛、恶心和呕吐等消化问题。这是因为维生素C具有促进胃肠道蠕动和水分吸收的作用，过多摄入会刺激肠道黏膜，引起消化问题。
2.肾结石：大量维生素C过多的摄入会增加尿液中的草酸盐含量，导致草酸盐的积累，最终形成肾结石。这种现象尤其常见于长期大剂量补充维生素C的人群。
3.造血系统问题：摄入过多的维生素C可能会影响铁的吸收，导致铁缺乏性贫血。过多摄入维生素C也会影响骨髓的正常功能，影响红细胞和血小板的生成，引起贫血、出血等问题。
4.过敏：某些宝宝可能对维生素C过敏，例如皮肤瘙痒、红肿和荨麻疹等过敏反应。
5.牙齿问题：高浓度的维生素C会对牙齿产生腐蚀作用，可能会导致牙齿敏感和龋齿。
总之，宝宝吃维生素C要按照正确的用量，避免过量摄入，以免引起各种副作用。如果发现宝宝有消化问题、过敏反应或其他症状，应立即停止摄入并咨询医生建议。
