钙和DHA都是宝宝生长发育所需的重要营养素。在半岁左右，宝宝的身体发育迅速，因此，这个阶段应该注重宝宝的食物营养搭配。
首先是钙，宝宝的骨骼生长和牙齿发育都需要充足的钙，因此，如果宝宝的母乳或配方奶粉中含有足够的钙，通常就不需要额外补充。但对于一些早产儿、低出生体重儿、疾病影响生长的婴儿和纯母乳喂养的宝宝，他们可能需要额外的钙补充。
DHA是宝宝脑发育所必需的脂肪酸。母乳中含有丰富的DHA，如果宝宝喝母乳，通常不需要额外补充。但对于配方奶粉喂养的宝宝，则需要定期补充DHA。目前市场上有很多种DHA补充剂，但应在医生或营养师的指导下选用。
总的来说，宝宝在半岁左右，应以灵活的方式添加新食物并注重营养搭配。如果您对宝宝的营养需要有疑问，最好咨询一名医生或营养师的建议。
