一般来说,当宝宝发烧时,建议给宝宝饮用温热的食物或饮品,而不是冷的小米粥。这是因为发烧时,人体的代谢会加快,消化系统的消化功能可能会变慢,此时若饮用冷饮食物,极易引起肠胃不适或胃肠炎等症状。
另外,小米粥虽然是常规食物,但在发烧期间仍需谨慎,特别是宝宝。当宝宝发烧时,应尽量避免给宝宝食用难以消化,或是含有过多脂肪和糖分的食物。因为这些食物可能会使宝宝的身体负担更重,加重肠胃的负担,导致症状加重。
建议在给宝宝加餐小米粥时,挑选一些易于消化的小米粥,可以将小米、大米混合,用温水煮熟,加入适量的蔬菜或冬瓜、冬瓜皮等清热降温的食材,再加少许盐巴搅拌均匀即可。在食用过程中,还要保证充足的饮水量和营养物质摄入量,以维持宝宝的身体机能和免疫力。
总之,在宝宝发烧期间,不建议食用冷饮,尤其是加餐食物也要注意,饮食调整应有适度,清淡易消化,营养均衡的原则。在饮食方面,宝妈们可以向医生或营养师咨询,得到针对性的个性化建议,为宝宝的健康保驾护航。