母乳是最适合新生儿生长发育的营养食品。母乳不仅含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，还含有大量的钙质，对宝宝的骨骼生长发育有着非常重要的作用。
母乳中的钙主要以高生物利用度的钙离子形式存在，它能更快、更有效地被宝宝吸收利用。另外，母乳中也含有丰富的其他营养物质，如维生素D、磷、镁、锌等，这些元素都是有助于促进钙的吸收和利用的。
同时，母乳中的钙含量会随着宝宝的生长和发育逐渐增加，能够满足宝宝日益增长的需求。因此，在宝宝出生后6个月内，完全母乳喂养是最好的选择，能够为宝宝提供充足的营养，有助于宝宝的健康成长。
但是，需要注意的是，如果母亲自身的饮食缺乏钙等重要的营养成分，也会导致母乳中的营养含量不足。因此，母亲在哺育宝宝期间，也需要注意自身的饮食健康。
总之，母乳喂养对于宝宝的骨骼生长发育至关重要。母乳中的钙以及其他营养成分能够为宝宝提供全面、均衡的营养，有助于宝宝的健康成长。因此，建议母亲尽可能地延长母乳喂养时间，给宝宝提供最健康的食品。
