怀孕22周的胎心率一般在每分钟140-170次之间，这也是胎儿健康生长的表现之一。
胎心率是胎儿健康和生长的重要指标之一。通过胎心率的检测可以判断宝宝是否缺氧、心脏是否发育正常等情况。孕妈妈们应该定期监测自己宝宝的胎心率，以此来保护宝宝的健康。
怀孕22周的胎心率一般是每分钟140-170次之间，但这只是一个平均值。实际上每个宝宝的胎心率都有不同的变化，而且也会受到一些因素的影响，比如宝宝的活动程度、母体的心率和呼吸等等。
如果宝宝的胎心率超过170次/分钟或低于120次/分钟，孕妈妈们就应该及时去医院检查。因为如果胎心率太高或太低，可能代表宝宝存在一些问题，需要及时治疗。
除了定期监测胎心率，孕妈妈们还需要注意以下几点来保护宝宝的健康：
1. 合理饮食，营养均衡：孕妇应该注重饮食营养，每天摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，以满足胎儿的生长需要。
2. 注意休息，避免疲劳：孕妇需要充分休息，保证每天睡眠时间不少于8小时，并避免长时间站立、劳累等，以免影响宝宝的生长发育和胎心率的正常变化。
3. 定期去医院检查和产检：孕妇需要定期去医院进行产检和胎儿监测，以便及时发现和处理各种问题，保护宝宝的健康。
总之，孕妈妈们要注意胎心率的变化，并结合自身的实际情况采取相应的措施来保护宝宝的健康。只有孕妇保持积极的心态和健康的生活习惯，才能为胎儿的健康打下良好的基础。
