婴儿爱让人抱着睡的情况确实很普遍。父母们也都喜欢抱着自己的宝宝入睡，因为觉得这样能够给孩子更好的保护和安全感。然而，长期给婴儿抱着睡会造成什么样的影响呢？
首先，长期抱着睡会对婴儿的身体形成一种习惯，导致其不愿意独自入睡。这种现象不仅影响到孩子的白天活动和休息，还让父母无法自由的进行其他事情，既不方便也不是一种长远之计。其次，婴儿长期抱着睡会影响到其脊柱和骨骼的发育，甚至会影响到婴儿肠胃功能的正常运作，造成便秘等问题。
不过，如果已经形成这样的习惯，如何让婴儿习惯独自睡觉呢？下面提供几点建议：
1.培养睡眠习惯：可以给孩子制定定时睡觉规律，每天都在同一个时间段入睡和起床。通过这样的方法可以让孩子建立自己的睡眠生物钟，自然而然的就可以让孩子有自己的作息规律。
2.让孩子在熟悉的环境下入睡：孩子在一个陌生的环境中会感到不安，容易醒来，所以应该创造一个熟悉而安全的环境，且保持一定的安静。
3.逐渐断掉抱着睡的习惯：不要一下子停掉，可以逐步给孩子减少抱着睡的时间。比如在孩子睡着后，将他小心翼翼地放到床上，然后温柔地拍拍他的背，安抚他的情绪，并且在他醒来哭闹时给予安慰和支持。
最重要的是，父母应该理解孩子的需求和感受，不要太过于强迫他独立入睡，可以用亲和力和耐心慢慢引导和培养。切记，不要品尝那只看似使用方便的养成习惯的快乐。
