在怀孕期间，准妈妈可能会经历各种情绪的波动，尤其是在受到刺激或者生气时。有时候，生气后会感到胎动频繁，这很正常。但是，如果胎动频繁、过于强烈或者不规律，可能需要谨慎处理并咨询医生的建议。
在怀孕期间，准妈妈应该避免随意服用药物，尤其是在不明确症状和孕期情况下。这是因为药物不仅可能对孕妇本身有害，也可能对胎儿产生不良影响。如果您怀孕并感到生气后胎动频繁，应该尽快咨询医生，以便他们建议最适合您和宝宝的解决方案。
有一些安全的技巧可以帮助减轻胎动频繁的情况，例如：
1. 放松身体，减少生气情绪的影响。您可以尝试深呼吸或者冥想来放松身体。
2. 饮食应当均衡，避免热量过高到食品。保持水分摄取足够并加强蛋白质的摄入。
3. 在医生的建议下进行适当的运动，以促进身体和胎儿的健康发展。
4. 或者，您可以尝试改变姿势或者按摩肚子。
如果您的胎动过于频繁或者过强，或者在改变姿势或者进行按摩后胎动没有减少，那么建议您立即咨询医生，了解情况并获得正确的诊断。在怀孕期间，最重要的是保持平稳心态，合理饮食，在医生的建议下进行合适的运动，并及时报告医生任何不适或者症状。
