根据国际惯例，胎动频繁被认为是每小时至少10次的胎动，而这种情况在孕后期尤其普遍。
如果你处于28周怀孕的阶段，你应该每天感觉到至少10次的胎动，但是有时候，胎儿可能会更加活跃，导致频繁的胎动。
在一般情况下，胎动频繁并不一定是问题，因为这表明胎儿正在健康地成长和发育，但是如果你的宝宝一直都比较安静，然后在某天突然开始频繁胎动，这可能表明他们正在经历某种压力或不适。
因此，如果你的孕期出现了频繁胎动的现象，建议向医生咨询，以确定这是否正常情况。医生可能会建议你进行羊水过多、胎盘早剥等相关检查，以确保母婴的安全。
此外，孕妇自身的情况也可能影响胎儿的胎动频率，例如，身体过于疲劳、应激、进食过量等情况可能会导致胎动频繁。如果你认为自己的情况可能有影响，建议采取一些措施来缓解，例如尝试小憩、做一些轻松的运动和放松练习等。
总之，虽然胎动频繁在大多数情况下是正常的，但建议孕妇保持警惕，向医生咨询建议以确保母婴健康。同时，孕妇自身也要注意身体状况，并采取适当的措施缓解不适。
